北宋名臣司马光，字君实，陕州夏县(今属山西)人，是当时着名的政治家、历史学家。
司马光从小一便喜欢学一习一，看过很多书，并且特别喜欢读史书。那时他就立下宏伟志向，长大后要成为一个历史学家，向人们传播历史经验。宋英宗的时候，司马光终于有修史的机会，奉天子之命编撰《资治通鉴》。
在刘恕、范祖禹等史学家的帮助下，司马光用了十九年的时光，终于编撰成中国历史上最大的一部编年史——《资治通鉴》。这部书上起战国，下讫五代，将1362年间的大事讲述得清清楚楚，史学价值很强。
全书共三百多万字，内容极其丰富，称得上浩如烟海。
司马光在编写史书的过程中刻苦钻研，为辨明真伪，常常工作到深夜才上一床一休息。他怕睡眠时间过长会耽误工作，特意做了个圆木“警枕”。只要他一睡熟，脑袋就会从“警枕”上滑落下来，人也就苏醒过来。这种措施，使他睡觉不得安稳，以便把时间都用在工作上。
据说，《资治通鉴》在洛陽存放的废稿、残稿，将两间屋子堆得满满的。由此，我们可以看出司马光工作的严谨。
人们对司马光的治学态度非常欣赏。有一次，司马光问哲学家邵雍：“邵公，您觉得我这个人怎么样?”邵雍笑笑说道：“你这个人，真是一个脚踏实地的人。”
◎成语释义
原意是双脚在地面上踏稳。现常用来比喻办事或做学问老老实实，不浮夸。
◎故事出处
宋代邵伯一温一的《邵氏闻见录》：“公尝问康节曰：‘某何如人?’曰：‘君实脚踏实地人也。’”
◎出处译文
司马光问邵雍：“邵公，您觉得我这个人怎么样?”邵雍答道：“你这个人，真是一个脚踏实地的人。”