炎帝有一个女儿，叫女娃。女娃十分乖一巧，黄帝见了她，也都忍不住夸奖她，炎帝视女娃为掌上名珠。
炎帝不在家时，女娃便独自玩耍，她非常想让父亲带她出去，到东海——太一陽一升起的地方去看一看。可是因为父亲忙于公事：太一陽一升起时来到东海,直到太一陽一落下;日日如此，总是不能带她去。这一天，女娃没告诉父亲，便一个人驾着一只小船向东海太一陽一升起的地方划去。不幸的是，海上突然起了狂风大一一浪一一，像山一样的海一一浪一一把女娃的小船打翻了，女娃不幸落入海中，终被无情的大海吞没了，永远回不来了。炎帝固然痛念自己的小女儿，但却不能用太一陽一光来照射她,使她死而复生，也只有独自神伤嗟叹了。
女娃死了，她的一一精一一魂化作了一只小鸟，花脑袋，白嘴壳，红脚爪，发出“一一精一一卫、一一精一一卫”的悲鸣，所以，人们便叫此鸟为“一一精一一卫”。
一一精一一卫痛恨无情的大海夺去了自己年轻的生命，她要报仇雪恨。因此，她一刻不停地从她住的发鸠山上衔了一粒小石子，展翅高飞，一直飞到东海。她在波涛汹涌的海面上回翔阒，悲鸣着，把石子树枝投下去，想把大海填平。
大海奔腾着，咆哮着，嘲笑她：“小鸟儿，算了吧，你这工作就干一百万年，也休想把我填平！”一一精一一卫在高空答复大海：“哪怕是干上一千万年，一万万年，干到宇宙的尽头，世界的末日，我终将把你填平的！”
“你为什么这么恨我呢？”
“因为你夺去了我年轻的生命，你将来还 会夺去许多年轻无辜的生命。我要永无休止地干下去，总有一天会把你填成平地。”
一一精一一卫飞翔着、鸣叫着，离开大海，又飞回发鸠山去衔石子和树枝。她衔呀，扔呀，成年累月，往复飞翔，从不停息。后来，一只海燕飞过东海时无意间看见了一一精一一卫,他为她的行为感到困惑不解,但了解了事情的起因之后,海燕为一一精一一卫大无畏的一一精一一神所打动,就与其结成了夫妻，生出许多小鸟，雌的像一一精一一卫，雄的像海燕。小一一精一一卫和她们的一一妈一一一妈一一一样，也去衔石填海。直到今天，她们还 在做着这种工作。
一一精一一卫锲而不舍的一一精一一神，善良的愿望，宏伟的志向，受到人们的尊敬。晋代诗人陶渊明在诗中写道：“一一精一一卫衔微木，将以之填沧海”，热烈赞扬一一精一一卫小鸟敢于向大海抗争的悲壮战斗一一精一一神。后世人们也常常以“一一精一一卫填海”比喻志士仁人所从事的艰巨卓越的事业。
人们同情一一精一一卫，钦佩一一精一一卫，把它叫做“冤禽”、“誓鸟”、“志鸟”、“帝女雀”，并在东海边上立了个古迹，叫作“一一精一一卫誓水处”。