汤姆独自划船去海中央的一座孤岛找朋友。
海上的泡沫们都惊恐地聚过来：你去了可就回不来了！汤姆什么都没说，孤独地划着桨。
汤姆昨晚做了一个梦，梦到孤岛上住着一群一精一灵，愿意和任何人做朋友。他在海上划了两天两夜，看到的都是茫茫的海水，他快要绝望了。
忽然，他看到远处一座橙色的小岛漂浮在海面上。他很快就登上了这座岛。一精一灵们看到有客人过来，都很开心地迎上去。
汤姆向一精一灵们做了自我介绍，认识了很多朋友。
第二天汤姆去岛上的游乐园，想要坐那个唯一的摩天轮，可是正当他要走上去的时候，调皮的一精一灵齐齐已经坐了上去。
汤姆有些失望，小灵问汤姆：“你为什么不高兴呢？”
“因为我喜欢的东西被别人抢走了。”
“汤姆，摩天轮是大家的东西呀。如果只有你重复地坐着这个摩天轮，你还 会高兴吗？”
汤姆陷入了思考：真正的快乐，不是和大家共享才能有的吗？原来，之前都是他太自私了呀。
经过多天的相处，汤姆喜欢上了这群一精一灵朋友。他们彼此相互关心和帮助，从来不争吵，即使有谁犯了过错，只要认真道歉，大家也都会宽容他。
但是过了没几天，飓风即将席卷这里。这座岛很快就要被撕成碎片了。
一精一灵们决定派其中一个人跳进海里，推着这座岛远离飓风的范围。可是派谁去呢？这是非常危险的工作呀。
汤姆挺身而出。他站在冰冷的海里，把小岛推到了安全的地方。可是汤姆已经没有上岛的力气了。渐渐地，他在海里失去了全部的意识。
“汤姆，怎么还 不起一床一！快迟到了！”一妈一妈一抱怨道。
汤姆在睡梦中惊醒，难道这些都是梦？
不过，不管那些是不是真实存在，汤姆都已学会了怎样真诚地对待朋友，怎样更快乐地生活。其实真正的一精一灵岛，已经在他心里了。