斯巴达国王的妃子勒达，同时生下了两对双胞胎。一对男一女取名卡斯托耳和克莉汀妮丝德拉，另一对是宙斯化身天鹅亲近她之后所生的，一男一女取名为波吕丢刻斯和海伦。
卡斯托耳及波吕丢刻斯两兄弟，从小人缘及感情都非常好。卡斯托耳擅于骑术和驯马，常结伴狩猎及参加冒险活动，而波吕丢刻斯则擅长拳击。有一次因故与艾达斯和林萨斯起了冲突，艾达斯杀死了卡斯托耳；宙斯一怒便用雷电劈死了艾达斯，而波吕丢刻斯也在激烈的争斗中将林萨斯杀死。
波吕丢刻斯看着死去兄弟的一尸一体，伤心的请求诸神让他和卡斯托耳同死；宙斯怜悯波吕丢刻斯的手足情深，便将波吕丢刻斯的寿命分一半给卡斯托耳共享。从此两人便永不分离，半生的时间住在地狱，半生的时间住在奥林匹斯的神殿里。 亦有人说他们是人类之神，也是水手们的保护者。