1.生涯即
人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。
2.生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。
3.生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。
4.生涯规划包括如何成长、学习、谋生及
生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。
5.生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。
6.生涯是连续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。
7.主角是自己，只有自己才能决定成败，掌握命运，突破困境，使美梦成真，没有人可以代劳。
8.新好父母或老师，要为孩子或学生生涯点灯：点燃心灯、智慧之灯、希望之灯。
9.潇洒人生六得：来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
10.活到老，学到老，动到老，玩到老，乐到老，永不老。
11.悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。
12.老友要交，广结善缘：老友愈陈愈香，年轻的朋友，要及早培养人脉，以便为老年的生活，营造谈天说笑的空间；人愈老愈需要朋友，借着老友的互动联谊，可排遣寂寞，打发时间。
13.老趣要多，及时培养：一个人的兴趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充实，能为兴趣而活，是人生最大乐事。
14.老傻要装，涵养心
一性
一：人活得愈老，愈要装傻，与配偶、子女、媳妇、好友相处，少说两句、少批
一毛
一病、少发脾气，多让一点、多想一二、多说好话，和和乐乐，皆大欢喜。
15.装傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。
16.临老宣言：多运动保健康，心和谐增愉快，不要委屈自己，不要为难子女，没钱万万不能，多陪伴老伴，活到老学到老，有余力多奉献，可以预立遗嘱，多做还愿还债，从容准备后事，恬然接纳死亡。
17.对人生的种种，要抱持「看得见、想出来、知改变、能行动」的态度，才能对自己的人生有所交待。
18.新好父母或老师，要做子女或学生的生涯贵人：要做心理学家、顾问、拉拉队长、向导。
19.让孩子或学生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
20.快乐人生的根源，在于用心经营家庭；事业成功的人，也是家中的模范生，筑一个自己喜欢的巢，
一爱
一情及亲情就在家里.
