幸福的最大障碍就是期待过多的幸福.
知足常足,终身不辱;知止常止,终身不耻.
知足者贫贱亦乐,不知足者富贵亦忧.
清虚静泰,少私寡欲.旷然无忧患,寂然无思虑.
在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半.
也许人就是这样,有了东西不知道欣赏,没有的东西又一味追求.
人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张一爱一玲说：因为一爱一过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得；不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意追求完美，自己就会远离痛苦，不是时时苛求自己，就会活的自在，不每每吹一毛一求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！