暑假的一个中午。爸爸带我和表弟一起去东沙游泳。
到了东沙，我们都汗流浃背了，天太热了！我们马上换上可一爱一的泳衣，兴奋地冲向大海。立即被眼前的美丽的景象吸引住了，蓝蓝的海水与天互相辉映，使人感到非常舒服。我大喊道：“大海我来了！”于是，“扑通”一声，我跳进了水里。
我看见爸爸游的很起劲，我真是羡慕极了，想到自己不会游 ，就像泄一了气的皮球。
正在我傻傻发呆的时候，爸爸游过来教我游泳。太好了！爸爸首先教我换气要领。我硬着头皮按着爸爸的要求去做，先把气吐出，再吸气。谁知一吸就喝了一大口海水，海水的味道咸一咸的，真不好喝。又做了三四次，鼻子都呛得发酸了。这时候，爸爸鼓励我：“孩子，加油！你是最棒的！”听了爸爸的话，我一下又有了信心。经过反复练习，我都能连着换五口气了，游了六米多远。我高兴得使劲的拨起水花，海水也高兴得乐开了花。
第一次游泳，太爽了！