每个人都很孤独。在人的一生中，遇到一爱一，遇到一性一，都不稀罕，稀罕的是遇到了解
一爱一一个人就是在拨通电话时忽然不知道要说什么，才知道原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拨通的，只是自己心底的一根弦
你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜/ 你念，或者不念我，情就在那里，不来不去/ 你一爱一，或者不一爱一我，一爱一就在那里，不增不减/ 你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃/ 来我的怀里，或者，让我住进你的心里/ 默然 相一爱一，寂静 欢喜。——扎西拉姆·多多《班扎古鲁白玛的沉默》
别为，不该为的人，伤了，不该伤的心。
所有的“我开玩笑的”都一定带着一点点认真;所有的“我不懂”其实还是有一点懂;每一次“我不在乎”背后都有一点点在乎，每一次“我没事”背后都还是有那么一点伤痛。
有一个人，教会你怎么去一爱一了，但是，他却不一爱一你了；有一个人，你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味；有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自己不快乐；有一个人，离开他的时候你笑了，但是一转身，早已泪流满面
忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。------ 真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。
有时侯，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃；有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单；有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸；有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来；有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓；有时候，突然找不到自己，把自己丢一了
人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有许多痛，需要忍；人生有很多话，需要忍。人生有很多气，需要忍。忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧 ——如果一爱一，请忍受他/她！不一爱一，请干脆、干净的放手
一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，有几个是知音？有几个是深一爱一自己的人？一爱一情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是 ------ 一爱一情不能等你有空才珍惜。