篇一：好心情
经常会感觉到似乎有什么东西在心头缠绕着自己，挥之不去，细细想来，才发现这无形的东西原来就是心情。
有心情的时候，我们看天天也高，看云云也白；看海海也蓝，看花花也红。
没有心情的时候，侵袭我们心身的就是忧虑、烦躁、苦闷、悲伤与寂寥。
给自己一个好心情。好心情和一性一格一样，虽有先天的基因，却主要来自于后天的修练。
它不会诞生在某一个早晨，它是天长地久中人格、素养、品质、才情的自然流露。
给自己一个好心情。好心情无所不在，关键在于你愿不愿意去发现：宁静的夜晚有人闻不出荷花送来的清香，
你却能在细小的微风里聆听出荷叶逗引蜻蜓和她缠一绵的情语；北风呼啸里有人无视寒梅的绽放，你却能在大雪纷飞里独赏寒梅万簌俱寂时粲然的微笑。
给自己一个好心情。让我们忘掉眼前的荣辱与悲欢，使心情平静如一滴静静的水珠，用眼光重新审视自我，重新审视时间与空间，你会发现，现在的决定真的会与以前不同。
给自己一个好心情。让我们把浮躁的灵魂浸泡在柔婉的音乐氛围里，让天籁的悸一动与大地的胎音牵引我们走向大自然，你会发现，流淌的音符会洗涤去你心灵里悬浮的泥沙。
给自己一个好心情。让我们静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。
于一草一木、一花一石的细微处溶炼、培养、调剂自己的心情，你会发现，当你拥有了亮丽的心情，人生便握住了成功的契机。
给自己一个好心情。懂得退一步海阔天空，让三分心平气和。调整好了自己的心情，也就校正好了自己的人生坐标。
篇二：好心情
早上，我打破了一个玻璃杯，心里便觉得这一天会走霉运。走在街上也有些心虚，只想快点到书店。没想到半路跑出来一只狗，对我紧追不放。我一阵狂奔才得以脱逃。
看见狗放弃了，我也停了下来，正好在一个胡同出口。大气还没开始喘，胡同里冲出一辆摩托车，幸好车主急按刹，车子慢了点，我立即躲开。刚一躲开车子就停住了，而后轮胎所在的位置就是我一秒钟前的位置。
“今天真是倒霉透了。”我忿忿地对着父母说。父亲一笑：“是吗？你打破了杯子跟那只狗有什么关系呢？”我思讨一下摇一摇头说：“没关系。”“那么那只狗又跟摩托车有关系吗？”我无奈地摇摇头。“那么，如此说来你今天遇到的事与那只杯子不是一点关系也没有吗？”母亲有力的反问驳得我哑口无言。
“但是，我从那只杯子里面感到有霉运，结果就有霉运。”我极力争辩。母亲微笑，摇摇头推开茶杯对我说：“如果哪天你觉得走好运的话，那不也走好运吗？”显然我们可以确定这是错误的，却无法在以我的处境来反驳。
父亲抿了一口茶，不紧不慢地说：“其实，这一天你之所以倒霉是因为你心情不好，而导致你心情不好的原因便是那个玻璃杯，使你有一种潜意识。”我点了点头，心里还是不大同意。
几天后，表弟来访。给我讲了一件事：他早上起来，无意间打破了开水瓶，但他觉得这是吉兆-----落地开花；于是他将这件事告诉母亲，母亲说他诚实奖他五元钱。然后吃完早饭，他母亲要带他们姐弟中的一个来我家，猜拳之后表弟赢了。
听完这个，我猛然想起那天父亲的话，赞许地点了点头。
篇三：好心情的原理
明媚的一陽一光笼罩着一只断了弦的风筝，载着美好的心情，飘了，飞了，自一由了。
——题记
快乐情
窗外的雨淅沥沥的下着，天空流泪了，泪水冲刷着树叶，拍打着窗户，大地上淌着水，写着一首欢乐的歌，天空终于止住了笑之泪，彩虹便迫不及待地挂在天边，真漂亮，树叶甩甩水珠，显得更惹眼了，小草伸伸懒腰，换了件绿衣裳，太一陽一抚一摸一着他们，有一种慵懒之美。
雨止了，风筝飞得更欢快了吧？！
惬意情
海一浪一抚一摸一着岩石，轻轻拍打着沙滩，放眼望去是望不到边的海洋。在纸上写下烦恼，折成纸船抛入海里，让船载着愁飘走吧。静静的躺在沙滩上让海水没过身一体，享受那丝丝爽意带来的惬意心情；静静坐在沙滩上，看太一陽一升起时的灿烂一刻，享受通红的天边带来诗意的心情，在海边扎个帐篷，看海，看海的朝汐潮落，多美好呀！
愁飘了，风筝飞得更惬意了吧？！
自一由情
银铃般的笑声在野林中传响，身边的树、草、花每一物都那么美好。土壤依旧默默地散发着芬芳，兔子眼里不再是恐惧，太一陽一透过树枝散在土地上，形成大大小小的光圈，鸟鸣从头顶上传来，多清脆的交响乐！坐在蓬松的土壤上，给兔子讲一个动听的故事。
情好了，风筝飞得更自一由了吧？！
后记
欢快+惬意+自一由=好心情。原来好心情就是那么简单。那只断了弦的风筝，应该达到目的了吧？！
篇四：锻造好心情
好心情是生活的甜味剂，带给你无穷的快乐，好心情是“漠漠水田飞白鹭”的闲清雅致，是“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然自得。锻造好心情是对人生最好的赠予。
大自然是我们心灵最好的寄托，每每看到喷薄而出的朝一陽一，听着清脆宛转的鸟鸣，闻着沁人心脾的花香，心情不知不觉就好了起来。哦，大自然就是锻造心情的好去处，接受大自然的洗礼，感受好心情带来的美好人生。
春天，约上小伙伴到树林里去郊游，不觉眼前出现了“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”的美景，鸟儿三三两两飞着，逗乐嬉戏，扑闪着蓬松的翅膀，在浓密的枝叶间穿梭，啁啾的鸟鸣在耳边不时的响起。我的心情仿佛变成了五线谱，鸟儿们则是轻一盈的小音符，在我心间跳动，演奏出了一曲充满生机的乐曲，心情不禁豁然开朗。锻造好心情，在春天的乐章里。
春天的脚步远去，夏天接踵而至，这时山水之间便是好心情的锻造之处。那一湾清澈的湖水，仿佛把天融入了一块在里面似的，如一块温润的碧玉，周围散布着一个个小池塘，它们已被荷花覆盖了，真是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”啊，怎能不陶醉呢？多么美丽的山水画啊，把人的心情一下子染成了彩色的！蓝天的纯净，碧水的灵动，荷花的妖娆，好心情占据了整个心间。锻造好心情，在夏天的图画里。
秋天的成熟，让心情穿上了耀眼的黄衣裳，打心里透着喜悦，冬天的纯洁，让心情盖上了迷人的雪棉被，从心窝里透着暖意。
锻造好心情，让生活变得美好、愉悦。鱼儿的好心情来自大海的胸怀，花儿的好心情来自大地的怀抱，我们的好心情来自大自然，让你的好心情到大自然里作一下深呼吸，感受一下快乐的味道吧
篇五：寻找好心情
这次考试没考好，我很沮丧，望着窗外潺一潺的雨帘，我好想大哭一常突然，心里萌生一个冲动，去江寺公园寻找一个好心情！
刚下过雨的江寺公园显得很清爽，眼前的是一大片的绿色汪洋。绿得单调，绿得让人感到寂寞。春天的公园为什么没有了春日百花的灿烂？没有了夏日凉风的沁心？这连绵的秋雨，使江寺公园沉浸在绿色的“死寂”中。唉，这令人扫兴的单调的绿色，如何抚一慰我那颗失落的心呢？
我沿着石板路踽踽独行，这里孤零零的只有我，不时回首数着一个一个泥泞中的脚樱残留的雨滴在枝叶上冻得瑟瑟发一抖，一不小心跌落下来，摔了个粉碎；风穿梭在绿色的海洋上，掀起连绵不断的大一波一浪一。这些曾经是我在公园中最喜欢的情景，如今我却心不在焉。我在找什么？我想找什么？
不知不觉中我才发现我被成片的绿草坪包围。在我眼前的是那让我头晕目眩的绿色，蓬蓬勃勃地蔓延开来。没有谁的赞叹，却依然绽放得那样灿烂。
我蹲下一身一子，拨一弄着小草。正当我叹息在失望中时，眼前一亮，我发现了藏在草下的小碎花。很小很小的一株野花，却让我欣喜不已。我拨一开了周围的草，这真让我大吃一惊：成片的绿色底下，开着一大丛一大簇的花。白的、金黄的、淡紫的，小巧、纯洁而鲜亮。虽然花不是很密，但它们傲一然一挺一立在寒风冷雨中，积蓄着能量，准备在一陽一光明媚的时候，齐刷刷地冒出来，那个时候一定很壮观！
我猛地站了起来，这些小小的花，竟然有如此的气魄，那我更应该在跌倒时，坚强地爬起来。
心中顿时豁然开朗，小花神气十足的画面，让我找到了失去的好心情，也在我的脑海中定格，永远激励我奋发向上！
篇六：拥有好心情
生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。
心理健康是所有一精一力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。
首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。
必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。
置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪