我们的眼睛在看远处和进出的物体时，都需要进行调节。调节的工作是由晶状体和睫状肌完成的。晶状体就像凸透镜，很有弹性，可以变厚和变薄。透过调节晶状体，使得近处或远处的物体都能落在视网膜上。如果看书姿势不正确，光纤不合适、年长等各种原因。都会使晶状体的弹性减弱，调节能力减退，造成近视、远视或老花眼了。
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